HOME > スタッフブログ

スタッフブログ

スタッフのコメント

運動の効果

2021.12.07

こんにちはnikkori
リハビリの沖口ですrunner
今日も一段と寒い日でしたhiyaase1
寒いと血圧が上がる方もいますので、沢山着て体を温めましょうnikkori



Hさんは、最近歩行器で練習していますnote3
安定性を考えて頑張ってますnote2
健康維持は、歩行練習が大切ですねup



久ぶりのUさんは、マシーントレーニングで筋力アップpanda
筋肉の量が多い方が、パワーもつきますが、身体の代謝もアップしますよpenguin
筋肉は、パワー以外にも体の役割がありますcat



さあ、皆で集団体操grad
体を動かして、血液の流れを良くしましょうflower_red



Mさんも、錬の運動に慣れてきましたねgood
歩く事も大事ですが、マシーントレーニングで日々使わない筋肉をつけて行きましょうup
健康には、欠かせない運動を今後も頑張って下さ~いpanda_thanks
それでは皆さん、今日も1日お疲れさまでしたpenguin_thanks
  • ブログトップへ戻る

アーカイブ

施設のご案内

デイケアセンター錬
〒811-1244
福岡県那珂川市山田1150-1
【お問い合わせ】
TEL:092-951-5355 受付時間:月~土 9:00~17:00
医療法人 光竹会
介護事業
住宅型有料老人ホーム グランドG-1
デイサービスセンター
ヘルパーステーション
デイサービスセンター和
医療事業
ごう脳神経外科クリニック
大橋 ごう脳神経外科・脳神経内科クリニック
平尾ごう脳神経外科クリニック
関連施設
医療法人光川会 福岡脳神経外科
医療法人 重喜会 南福岡脳神経外科病院
社会福祉法人 春光会 特別養護老人ホーム 凪の郷