こんにちは！
リハビリの新納です。
まだまだ風が涼しいですね


Ｈさんたちは朝から自転車の運動をされています
窓を開けて風を感じながら、気持ちよさそうですね～


錬で一番ダンディーなⅯさんです。
若さの秘訣は若い時から運動を続けることだそうです
マシーンの運動や自転車などすべての運動をされています




いつも笑顔が素敵なNさんです。
若さの秘訣はお風呂上りのお肌のケアと「何も考えない事」
とのことでした
だんだん体も動かしやすくなってきていますね




運動が終わってあとはしっかり休みましょう
本日もお疲れ様でした