こんにちは
リハビリの沖口です
今日も皆さん体を動かして健康的になりましたね
筋肉を刺激して、血行を良くし若返りましょう



皆さん、和気あいあいで楽しくやってま～す
楽しい話で盛りあっがてましたね



足の運動で歩行を安定させましょう
転倒予防が1番です



Kさんもマシーントレーニングで筋力アップ
太ももの筋肉をしっかり着けましょう



Yさんも頑張ってま～す
午前も午後もリハビリして、体力維持してますね



外の風景を観ながら、エルゴメーター
仲良く会話しながら運動すれば、あっという間に終わりますよね
皆さん、お疲れさまでした