こんにちは
リハビリの沖口です
今日は、錬の前の田んぼにカラスの大群が・・・
チョット、きみ悪いです・・・
まあ、何もないでしょう
今日も１日皆さん頑張りました～



朝から、一緒に足の筋トレから開始です
下肢・腰を鍛えて転倒予防～



膝関節痛もしっかりとリハビリをしますよ



Kさんも、足のこわりや痛みをとって、運動しましょう



Sさんの、手作り箱の様子ですが、細かいでしょ
とても、まねできません



今日もレッドコードで盛り上がりましたね
手足や体の可動性を出して、柔軟性をアップさせましょう
それでは、また明日も宜しくおねがいしま～す