皆さんこんにちは


朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。


皆さんは体調崩されていませんか？


今日のデイケアでの様子をお届けします





こちらはYさんとUさんが機械のトレーニングを行っている様子です










こちらはYさんとTさんとMさんが板やビー玉を使って足部の運動を行っている様子です








こちらはMさんが機械のトレーニングを行っています











こちらはHさんがメドマーを行っている様子です












寒さが増える分、体を動かしてぽかぽかになる時間を一緒に作っていきましょう


本日もありがとうございました


これにて失礼します