こんにちはリハビリの西山です
最近急に寒くなりましたね
服装に困ってしまいます


棒体操を頑張っているところの写真です
皆さんで合わせて体操を行います







外の風景を見てリラックスしながら足をマッサージ
気持ち良さそうですね



最後はセラピストのストレッチで身体の調整を行います




気温の変化が激しいので皆様体調を崩されないよう気を付けてくださいね
ではまた