みなさん　こんにちは

今日も天気が良く気持ちが良いですね





朝からみんなでラジオ体操をして準備運動しています



運動をする前に身体をほぐすことがすごく大切ですもんね
みなさん、よく手が挙がっています




準備体操のあとにはマシーン等で運動頑張っています
Hさん、Mさんは今日も運動開始が早かったですね




運動あとはメドマーで休憩
髪の毛切ったMさん　今日もにっこり


今日もお疲れ様でした＼(^o^)／