みなさんこんにちは
ようやくセミの声が聞こえてきてさらに暑くなりましたね～
熱中症には注意しましょうね

それでは本日の錬の様子をお届けします

1枚目は内外運動とレッグカールをされているS様とM様です
各5分間ずつ集中して運動されています




2枚目はビー玉を足で転がして運動中のU様です
いつもどの運動も一生懸命集中して取り組まれています




3枚目はエルゴメーター中のT様、M様です
時間は10分間で自身のペースで外の景色を眺めながら取り組まれています





4枚目は個別リハビリ中のT様の様子です
この時は肩のマッサージ中でした
すごくリラックスされています




本日はこの辺で失礼いたします
お疲れ様でした＼(^o^)／
またのご利用お待ちしております。