みなさんこんにちは

福岡も梅雨に入り雨が続いていますね

空はどんよりしていますが、天気に負けず

今日もみんなで楽しくいきましょう


今日の錬での運動の様子をお見せします

ストレッチをしてもらっているMさん

しっかり筋も伸びて歩きやすくなったかな？

余裕のピースサインのHさん

この後は立ちすわり訓練で鍛えられていました


機械の運動頑張っているIさん

午前中は休まずせっせと運動に取り組まれています

疲れた時にはメドマーで休憩

気持ちよすぎて皆さん寝ちゃいますね

雨の日は足が躓かないようにしっかり足をあげて歩きましょう

今日もお疲れ様でした＼(^o^)／