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お知らせ

平行棒内での運動

2018.11.21


こんにちは~note2




11月に入り、少しずつ寒くなってきましたcry

そして、この季節に、、、
台風cloudyがやってきてますcrycry

皆さん、寒さと台風に気を付け下さいねfukidashi3fukidashi3





今日は、錬での平行棒内での自主訓練様子をご紹介したいと思いますlaugh1








K様が席が近い利用者様を心配し、
「一緒に平行棒で運動したらどうかなfukidashi2」と声をかけてくれましたpachipachi

午後より、一緒に平行棒に行き、起立訓練を20回・足上げ20回・踵上げ20回
など一緒に行っていますheart




やはり、1人で黙々とするより誰かと一緒にするとモチベーションも上がり、
楽しく運動が行えますnote3




仲良くする女性陣をみたS様もつられて起立をしていますlaugh





また、いつもは歩行器などで移動していますが、
「もっと歩きたい、1人で歩けるようになりたいfukidashi3」と平行棒内で歩く練習している方もいますpachipachiflower_red



M様は休憩もせず、5分間ひたすら平行棒内を往復をしていますwink
平行棒内であれば一人で安全に歩行練習が出来ますpeace






平行棒内に台など置いて足をあげる練習などする方もいますnote3











最後に、、、
自主訓練を頑張ってるM様とN様ですpachipachi












それでは、体調に気をつけて下さいflower_red